Mungkin saja selama ini anda paling suka minum kopi maupun teh saat pagi hari. Padahal sekarang ada salah satu minuman berkhasiat yang patut anda coba yakni air lemon hangat. Pastinya ada berbagai macam manfaat air lemon hangat yang patut anda ketahui. Dimana salah satu keunggulannya ternyata mampu membuat napas anda lebih segar. Buah lemon menjadi salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang cukup banyak. Buah dengan warna kuning cerah ini ternyata memiliki banyak kandungan zat yang bagus bagi kesehatan tubuh.
Mungkin saja anda merasa penasaran sekali dengan khasiat dari air lemon hangat. Apalagi jika anda mengkonsumsinya saat pagi hari tiba. Dari pada merasa penasaran sebaiknya simak beberapa khasiatnya berikut ini:
- Kurangi kerutan yang ada pada kulit
Dengan meminum air lemon hangat saat pagi hari ternyata bisa membantu anda dalam menjaga kelembapan kulit. Bahkan kulit pun terasa lebih segar dan kerutan juga semakin berkurang. Kandungan vitamin C yang terbilang tinggi ini seakan menjadi pendukung khasiat buah tersebut.
- Mampu cegah sembelit
Mungkin cukup banyak di antara anda yang merasa sembelit. Dari sini anda pun bisa minum air lemon hangat sangat pagi hari. Dimana ramuan tersebut dipercaya bisa membantu anda cegah sembelit. Apalagi rasa asam yang ada pada buah lemon ini seakan mampu tingkatkan kinerja dari sistem pencernaannya.
- Tingkatkan daya tahan tubuh
Menjaga daya tahan tubuh supaya selalu dalam kondisi stabil memang tergolong sulit. Tetapi kali ini anda pun bisa mencobanya dengan konsumsi air lemon hangat. Kandungan antioksidan yang terkandung dalam buah lemon seakan bisa menangkal radikal bebas pada tubuh.
- Cegah penyakit batu ginjal
Buah lemon tidak hanya terkenal berkat kandungan vitamin C saja tetapi air lemon dengan kandungan asam sitrat ini ternyata bisa mencegah adanya penyakit batu ginjal. Ada baiknya anda konsumsi air tersebut saat pagi hari. Konon air lemon ini bisa juga cegah dehidrasi yangย biasanya menjadi penyebab adanya batu ginjal.
Memperhatikan berbagai macam manfaat air lemon hangat ini pastinya memungkinkan banyak orang membuat ramuannya. Jadi jangan sampai ketinggalan mencicipi cita rasa dari minuman menyehatkan ini.