Radang tenggorokan sering kali dialami masyarakat, apalagi saat musim hujan. Cuaca yang lembab menyebabkan virus lebih mudah berkembang. Tidak hanya anak-anak, orang tua pun bisa mengalami hal ini jika kekebalan tubuhnya rendah. Namun, jangan buru-buru ke dokter jika merasakan sakit tenggorokan. Anda dapat menggunakan obat herbal radang tenggorokan yang dipercaya ampuh dan mujarab.
Berbagai Obat Herbal untuk Radang Tenggorokan
Rasa gatal pada tenggorokan dan sakit saat menelan makanan pasti membuat Anda tidak nyaman. Jika mengalami radang tenggorokan ringan, tidak perlu langsung ke dokter. Anda dapat mencoba untuk mengatasinya lebih dahulu dengan obat-obatan alami di bawah ini.
-
Madu dan Merica Hitam
Madu merupakan obat segala penyakit dan antibiotik terbaik. Anda dapat mencampurkan madu dengan sejumput merica hitam, kemudian minumlah. Anda akan merasakan efek menenangkan di tenggorokan. Perpaduan antara madu dan merica hitam mampu menyembuhkan radang tenggorokan dengan cepat.
-
Teh Jahe
Rempah khas Indonesia ini memang dikenal punya banyak sekali manfaat kesehatan, salah satunya untuk mengatasi radang tenggorokan. Anda dapat meracik jahe untuk dijadikan teh.
Caranya, ambil jahe, bersihkan, lalu potong kecil-kecil. Setelah itu, masukkan ke dalam panci bersama segelas air dan masak hingga mendidih. saring jahe dan minum saat masih hangat. Anda juga dapat menambahkan satu sendok madu sebelum meminumnya.
-
Cuka Sari Apel
Di samping sebagai penghilang jerawat, cuka apel ternyata dapat digunakan sebagai alternatif pereda radang tenggorokan. Caranya, larutkan satu hingga dua sendok teh cuka sari apel ke dalam setengah gelas air hangat, dan gunakan untuk berkumur-kumur. Jika tidak masalah dengan rasanya, Anda dapat mencampur satu hingga dua sendok teh cuka apel ke dalam satu gelas air untuk diminum.
-
Akar Licorice
Akar licorice merupakan obat herbal radang tenggorokan lainnya yang cukup efektif. Caranya, ambil akar licorice, kemudian potong kecil-kecil. Setelah itu, masukkan ke dalam panci bersama segelas air dan gunakan ramuan ini untuk berkumur.
-
Air Garam
Garam ternyata bisa menjadi obat alami sakit tenggorokan karena salah satu khasiatnya dapat mengurangi pembengkakan. Penggunaannya sangat mudah, Anda hanya perlu melarutkan satu sendok teh garam dalam satu gelas air. Setelah itu, berkumurlah sambil mengengadahkan kepala.
Anda perlu melakukan cara ini secara rutin minimal satu kali sehari agar radang tenggorokan cepat mereda. Namun, jika anak yang terkena radang, Anda harus memastikan anak sudah bisa berkumur-kumur tanpa menelan airnya.
-
Air Lemon
Jika ingin herbal pereda radang dengan sensasi lebih segar, Anda dapat menggunakan air perasan jeruk lemon. Kandungan vitamin C pada buah ini berperan sebagai antioksidan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh. Nantinya, tubuh dapat melawan bakteri dengan mudah. Kandungan vitamin C pada Lemon juga dapat melindungi tubuh dari beragam serangan virus seperti flu dan batuk.
Untuk menggunakannya cukup gampang, peras satu buah lemon berukuran sedang, kemudian campurkan bersama air putih. Jika ingin rasanya lebih manis, Anda dapat menambahkan satu sendok madu. Tidak hanya enak, kombinasi keduanya juga terbukti dapat mempercepat proses penyembuhan sakit tenggorokan.
-
Peppermint
Kandungan menthol dalam peppermint inilah yang menjadi unggulan sehingga banyak digunakan sebagai herbal alami sejak zaman dahulu. Peppermint juga bersifat antibakteri, antiinflamasi, serta mampu meredakan dahak.
Obat herbal radang tenggorokan alami ini biasanya dikonsumsi dalam bentuk minyak dan dicampur dengan minuman seperti teh, air lemon, atau lainnya. Caranya, buat teh celup hangat, kemudian campurkan dengan satu hingga dua tetes peppermint oil.
Anda juga bisa mencampurkan lemon, satu tetes minyak peppermint, dan dua sendok teh madu dalam satu gelas air hangat. Minumlah racikan tersebut dua kali sehari secara rutin. Namun, ramuan tersebut tidak disarankan bagi Anda yang mempunyai asam lambung tingi.
Cara lainnya, Anda bisa menggunakan uap peppermint untuk dihirup. Siapkan air panas satu mangkuk, kemudian beri tetesan minyak peppermint. Selanjutnya, tutupi kepala Anda dengan handuk dan langsung hirup uapnya. Metode ini dapat membantu menyembuhkan radang tenggorokan dengan cepat.
Gejala dan Penyebab Sakit Tenggorokan
Saat mengalami radang tenggorokan, seseorang akan mengalami keluhan seperti rasa terbakar pada tenggorokan, sulit menelan, nyeri dan tidak nyaman, serta suara yang serak. Sakit tenggorokan mungkin saja merupakan salah satu gejala dari penyakit lain. Penyebab radang tenggorokan yakni infeksi, alergi, naiknya asam lambung, hingga tumor.
Berbagai ramuan alami di atas dapat membantu Anda meringankan dan menyembuhkan radang tenggorokan. Namun, jika ingin cara yang lebih praktis, Anda dapat membeli herbal yang sudah diracik dalam bentuk kapsul di agen herbal.