Bagaimana Cara Menormalkan Kerja Pankreas ?

Bagi penderita diabetes tipe 2, gangguan metabolisme yang terjadi awalnya berupa gangguan pada otot dan jaringan lemak yang tidak dapat menyimpan glukosa, lalu liver dan barulah pankreas yang mengalami gangguan. Pankreas menjadi organ yang seharusnya diobati bagi penderita diabetes. Pengobatan ini bertujuan untuk menurunkan kadar gula darah, karena banyak sel yang rusak.

Cara Menormalkan Kerja Pankreas

Langkah Awal

Cara menormalkan kerja pankreas yaitu dengan mengkonsumsi obat herbal yang fokus pada resistensi insulin. Di sisi lain, memperbaiki pola hidup adalah poin utama yang harus dilakukan. Olahraga rutin sangat penting untuk mengecilkan ukuran perut sehingga obat bisa bekerja lebih efektif. Gaya hidup sehat wajib diterapkan.

Mengkonsumsi Suplemen

Suplemen dengan kandungan zat aktif jati belanda bermanfaat untuk menurunkan level gula darah. Jati belanda berfungsi untuk memperbaiki fungsi liver yang berperan sebagai pengontrol pengeluaran gula darah. Selain itu, bisa juga menggunakan tanaman jombang (Taraxacum officinale), brotowali (Tinospora crispa) dan juga gojiberry.

Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Memperbaiki pola makan juga tidak kalah penting. Hindari makanan dan minuman yang dapat meningkatkan kadar gula darah misalnya buah dan karbohidrat sederhana. Konsumsi sayuran dan sumber serat lain karena serat bisa membantu mengeluarkan lemak dan bisa membuat perut terasa cepat kenyang.